Witaj na blogu Meverse!

Meverse to przestrzeń tylko dla Ciebie, to Twoje bezpieczne miejsce, niezależnie od miejsca w którym obecnie się znajdujesz. Blog Meverse jest specjalnym punktem tej przestrzeni, gdzie znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące zdrowia psychicznego w jednym miejscu. Publikowane treści będą dotyczyły charakterystyk wybranych zaburzeń, ciekawostek psychologicznych, przeglądu najnowszych badań oraz wskazówek na radzenie sobie z różnego rodzaju …

Witaj na blogu Meverse! Zobacz więcej…

Lęk, który jest a nie bywa – zespół lęku uogólnionego

Czym jest zespół lęku uogólnionego? Większość z nas denerwuje się przed ważnymi wydarzeniami z naszego życia, jak egzaminem lub rozmową kwalifikacyjną. Pewna ilość stresu zdecydowanie nam pomaga. Możemy wtedy mówić nawet o tak zwanym stresie adaptacyjnym, który motywuje i napędza nas do działania. To co jest ważne, to jednak utrzymanie stresu na poziomie, możliwym przez …

Lęk, który jest a nie bywa – zespół lęku uogólnionego Zobacz więcej…